졸음운전 방지 몇 가지만 기억하면 해결 / 창원,마산,경남

졸음운전 방지 몇 가지만 기억하면 해결

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오늘이 지나면 내일부터 명절 대이동이 있는 날인데요.

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정부에서는 5인 이상 집합을 금지하면서

친척들 간 모임도 대부분 안 가진다고 하는데

과연?... 내일 도로 상황을 보면 알 수 있겠죠?

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확진자가 줄어들어서 바이. 러스가 종식이 되는 게 우선이기 때문에

모임은 최대한 안 가지시길 바랍니다!

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빨리 끝내고 마스크 벗는 날이 왔으면 좋겠어요 ㅠㅠ

답답하고 불편해 죽겠네요...

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나는 괜찮겠지가 아니라 나부터 조심해야 합니다.

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친척들끼리는 안 모여도

펜션을 잡아서 힐링을 하는 사람들은 많다고 하는데요

그래서 명절만 되면 펜션 예약이 꽉 찬다고 합니다.

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이로 인해 자동차를 끌고 이동하시는 분들이 많을 거라는

생각을 하긴 하지만...

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이동을 하면서 졸음 때문에 고생하시는 분들도

분명 있을 거라 생각됩니다.

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그래서 그런 분들을 위해 제가 오늘은

졸음운전 방지할 수 있는 방법에 대해 이야기를 해보려 합니다.

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핵심만 간략하게 알려드릴게요!

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졸음운전 방지하는 방법 첫 번째

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환기를 자주 시켜야 합니다.

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환기를 안 시키면 내부에서는 공기가 사라지고 이산화. 탄소가 높아지기 때문에

이런 상황이 계속 지속되면

두통은 물론 집중력이 낮아지면서 졸음으로 이어지게 됩니다.

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가족끼리 같이 이동하는 명절에는

이. 산. 화. 탄소가 급증하기 때문에

환기는 필수이며 비가 오거나 눈이 내리는 날에는

내부 순환모드를 설정해서 최대한 밖에 있는 공기들이

유입될 수 있는 상황을 만들어 주시는 게 좋습니다.

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졸음운전 방지하는 방법 두 번째

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운전하는 전날에 과음이나 약 먹지 않기!

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비타민을 제외하고 보통 병원에서 지어주는 약들은

졸음을 유발할 수 있기 때문에 약 복용은 피해주시고

전 날에 과음을 해서도 안됩니다.

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쉽게 피곤해질 가능성이 높기 때문에 절대로 해서는 안 되는 행동이고

장거리 운전하시는 분들은 더더욱 신경을 써야 합니다.

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마지막 방법으로는 졸음쉼터를 최대한 활용하는 방법입니다.

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졸음쉼터나 휴게소에 들려서 스트레칭을 꼭 해주시고

커피를 드시거나 10분 정도 눈을 붙여주시는 게 큰 도움이 됩니다.

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졸음운전은 정말 위험한 행동입니다.

괜찮아 괜찮아하다가 1~2초 사이에 사고가 일어나기 때문에

절대로 졸. 음. 운. 전은 피해주셔야 하고

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여러 가지 방법으로 해결하시면 좋을 것 같습니다.

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안전운전하시고 행복한 명절 보내세요! ^^

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